Худеловский

Это персональное приложение.
Открой его из чата с ботом в Telegram.

1

Профиль

Заполни один раз. Тренер будет считать нормы и советы под тебя.

Ты и цель

Пол

Режим дня

Во сколько обычно освобождаешься вечером
20:00
Когда удобнее тренироваться
Работа

Питание и опыт

Опыт тренировок

Сегодня

План на сегодня

Привычки

Съедено сегодня

Знаешь калории (по этикетке) — впиши, и белок туда же. Не знаешь — оставь пустым, прикинет тренер. Фото блюда пришли боту в чат.

Вес и талия

ПнВтСрЧтПтСбВс

Недели

Замеры силы

Тренер видит твои данные: тренировки, привычки, вес, талию, еду, замеры. Проси разбор или задай вопрос.

Настройки

Утренний чеклист
Вечерний пинг
Цель, кг
Уровень нагрузки

    Анимация: © Gym visual

    Правка приёма